20 Apr 2022 | Mindfulness
L’importanza della flessibilità psicologica La maniera con cui accogliamo le esperienze che ci si presentano lungo la nostra vita e le nostre singole giornate scandisce la nostra intera esistenza. Suona proprio come se fosse una faccenda seria e infatti è...
8 Set 2016 | Disturbi d'ansia
…è come se non fossi più padrone della mia vita, mi sembra di stare sempre male… sono stato in pronto soccorso quattro volte nelle ultime tre settimane e i controlli sono risultati tutti negativi. Mi hanno detto che sono SOLO attacchi di panico, ma a me ogni volta...