19 Ago 2022 | Disturbo Ossessivo Compulsivo
Ti sei mai trovato in un momento di difficoltà? Ci sono momenti in cui ogni genere di difficoltà sembra intramontabile e pare che di ciò si ricevano anche conferme dal mondo esterno. Tutto può sembrare non migliorare affatto e tale sensazione può essere riscontrata...
20 Giu 2022 | Mindfulness
Il conflitto vissuto da “io” e non da “noi” Il conflitto è una parte ingombrante delle nostre giornate, meglio ancora: della nostra vita. Se ci fermiamo a riflettere, che sia sfuggendolo o che sia affrontandolo, questo è spesso presente. Quando...
19 Mar 2022 | Traumi ed EMDR
Il metodo psicologico per il trattamento dei traumi, conosciuto con il suo acronimo di EMDR (Eye Movement Desensitization and Reprocessing) nasce nel 1987 ad opera di Francine Shapiro, una psicologa americana, che ideò il metodo principalmente con l’obiettivo di...
21 Feb 2022 | Disturbo Ossessivo Compulsivo
L’attività ossessiva non provoca solo sofferenza e disagio, in un qualche modo genera anche sollievo in coloro che possono essere definiti ossessivo-compulsivi. Il senso di conforto ricevuto tramite la sintomatologia ossessiva, però, è puramente immediato e il suo...
20 Ago 2021 | Mindfulness
Prendersi cura della mente, oltre che del corpo Per combattere l’emicrania usiamo i nostri farmaci, per il mal di schiena ci affidiamo alla mano esperta di un fisiatra e questo accade anche per altri svariati problemi fisici. Ma quando il malessere diventa...
Ciao, io sono Simona. Sono psicoterapeuta, psicologa giuridica e coordinatore genitoriale. Mi occupo di consulenze tecniche d’ufficio per il Tribunale Ordinario e per il Tribunale per i Minorenni di Brescia, e sono ausiliario del PM per la Procura della Repubblica di Brescia.
Nel tempo libero amo respirare viaggi e nutrirmi di arte. Amo fare lunghe passeggiate in natura, sola o con i miei figli. Non rifiuto mai una buona cena in compagnia degli amici più cari. 