20 Dic 2022 | Traumi ed EMDR
Quando sperimentiamo un evento traumatico la nostra memoria lo immagazzina insieme a tutte le cognizioni, emozioni, sensazioni fisiche e percezioni ad esso associate. Le informazioni disturbanti legate all’evento traumatico vengono immagazzinate e connesse alle reti...
21 Nov 2022 | Traumi ed EMDR
“Dottoressa lavoro ormai da molti anni e posso assicurarle che ho un’esperienza notevole nel mio campo, ma ogni volta che devo parlare in pubblico vengo sopraffatto dall’ansia. Non mi sento in grado, penso di essere un incapace e che tutti mi odino. La voce inizia a...
20 Ott 2022 | Depressione
Tristezza o depressione? Il primo passo è imparare a discernere Quando ci sentiamo tristi vediamo il mondo un po’ tutto colorato di nero. Probabilmente alcuni sentiranno il bisogno di fare esperienze che gli permettano di distrarsi o di parlare con persone capaci di...
20 Apr 2022 | Mindfulness
L’importanza della flessibilità psicologica La maniera con cui accogliamo le esperienze che ci si presentano lungo la nostra vita e le nostre singole giornate scandisce la nostra intera esistenza. Suona proprio come se fosse una faccenda seria e infatti è...
3 Mar 2022 | Terapia Psicologica Online
Perché affrontare un colloquio a distanza? Vantaggi e svantaggi di una consulenza psicologica online. “Vivo a Parigi da ormai tre anni e ho tentato di fare un percorso psicologico qui, ma non riuscivo a sentirmi completamente a mio agio nello spiegare ciò che sentivo...
Ciao, io sono Simona. Sono psicoterapeuta, psicologa giuridica e coordinatore genitoriale. Mi occupo di consulenze tecniche d’ufficio per il Tribunale Ordinario e per il Tribunale per i Minorenni di Brescia, e sono ausiliario del PM per la Procura della Repubblica di Brescia.
Nel tempo libero amo respirare viaggi e nutrirmi di arte. Amo fare lunghe passeggiate in natura, sola o con i miei figli. Non rifiuto mai una buona cena in compagnia degli amici più cari. 