IL MIO BLOG
Psicologia, consapevolezza, benessere
Ho vissuto un’esperienza traumatica: cosa può essermi d’aiuto?
Innanzi tutto è bene spiegare cosa s’intende per trauma psicologico. La parola trauma deriva dal greco τραῦμα (-ατος), “ferita”, e nel caso di traumi psicologici indica un evento che rompe un equilibrio preesistente creando una frattura nel modo in cui la persona...
L’approccio EMDR e il ritorno alla sicurezza
“Dottoressa lavoro ormai da molti anni e posso assicurarle che ho un’esperienza notevole nel mio campo, ma ogni volta che devo parlare in pubblico vengo sopraffatto dall’ansia. Non mi sento in grado, penso che son un incapace e che tutti mi odino. La voce inizia...
Il trauma nella salute mentale: in cosa consiste la terapia emdr
“Dottoressa da quando sono stato vittima del deragliamento del treno non riesco più a viaggiare da solo. Ogni volta che devo farlo, anche se sono accompagnato, ho forti crisi di ansia ed è diventando per me impossibile spostarmi autonomamente. Mi hanno...
Sentirsi senza via di uscita: traumi ed emdr
“Nella mia vita va tutto bene, ho un’ottima posizione lavorativa, i miei colleghi e i miei datori di lavoro mi stimano moltissimo. Ho una moglie meravigliosa e due figli fantastici. Ho comprato la casa dei miei sogni e non ho nessun problema economico. Eppure mi...
Chi Sono
Ciao, io sono Simona. Sono psicoterapeuta, psicologa giuridica e coordinatore genitoriale. Mi occupo di consulenze tecniche d’ufficio per il Tribunale Ordinario e per il Tribunale per i Minorenni di Brescia, e sono ausiliario del PM per la Procura della Repubblica di Brescia.
Nel tempo libero amo respirare viaggi e nutrirmi di arte. Amo fare lunghe passeggiate in natura, sola o con i miei figli. Non rifiuto mai una buona cena in compagnia degli amici più cari.