Ho vissuto un’esperienza traumatica: cosa può essermi d’aiuto?

Innanzi tutto è bene spiegare cosa s’intende per trauma psicologico. La parola trauma deriva dal greco τραῦμα (-ατος), “ferita”, e nel caso di traumi psicologici indica un evento che rompe un equilibrio preesistente creando una frattura nel modo in cui la persona...