IL MIO BLOG

Psicologia, consapevolezza, benessere

Trauma: perché la terapia EMDR funziona?

Trauma: come funziona il cervello? Gli esseri umani hanno un sistema di processamento innato dall'informazione che immagazzina le nuove esperienze in networks di memoria già esistenti sistemandoli e immagazzinandoli in modo adattivo e funzionale. Questo significa...

Cosa succede al cervello in caso di trauma

Quando viviamo un evento traumatico e non riusciamo ad elaborarlo, l'informazione proveniente dal trauma rimane neurologicamente isolata, incapace di operare un'integrazione adattiva con le informazioni già presenti in memoria. Questo significa che l'informazione...

EMDR per il Disturbo da Stress Post-Traumatico

“Dottoressa dopo la nostra seduta di EMDR l’incidente mi sembra un ricordo così lontano, dai contorni sfumati… non riesco più a focalizzarlo come prima, è come se fosse sbiadito… finalmente, dopo tanto tempo mi sento meglio e posso tornare a guidare senza più avere...

EMDR e cancro: superare il trauma

Il trauma psicologico di chi riceve una diagnosi di cancro “Quattro anni fa è arrivata la diagnosi di cancro. Mi è crollato il mondo addosso, certo se ne parla ma non pensavo potesse capitare proprio a me. Ho visto la morte in faccia e la mia vita non è più stata...

Come funziona l’EMDR?

Il metodo psicologico per il trattamento dei traumi, conosciuto con il suo acronimo di EMDR (Eye Movement Desensitization and Reprocessing) nasce nel 1987 ad opera di Francine Shapiro, una psicologa americana, che ideò il metodo principalmente con l’obiettivo di...

Vivere qui ed ora con la Mindfulness

L’essere umano è una specie con delle capacità cognitive così avanzate da permettergli di soprastare a tutte le altre specie del pianeta e svilupparsi per milioni di anni. Le potenzialità del cervello e della mente umana lasciano tutt’oggi ancora sorpresi: sono...

L’approccio EMDR e il ritorno alla sicurezza

“Dottoressa lavoro ormai da molti anni e posso assicurarle che ho un’esperienza notevole nel mio campo, ma ogni volta che devo parlare in pubblico vengo sopraffatto dall’ansia. Non mi sento in grado, penso che son un incapace e che tutti mi odino. La voce inizia a...

Sentirsi senza via di uscita: traumi ed emdr

“Nella mia vita va tutto bene, ho un’ottima posizione lavorativa, i miei colleghi e i miei datori di lavoro mi stimano moltissimo. Ho una moglie meravigliosa e due figli fantastici. Ho comprato la casa dei miei sogni e non ho nessun problema economico. Eppure mi...

Chi Sono

Ciao, io sono Simona. Sono psicoterapeuta, psicologa giuridica e coordinatore genitoriale. Mi occupo di consulenze tecniche d’ufficio per il Tribunale Ordinario e per il Tribunale per i Minorenni di Brescia, e sono ausiliario del PM per la Procura della Repubblica di Brescia. Nel tempo libero amo respirare viaggi e nutrirmi di arte. Amo fare lunghe passeggiate in natura, sola o con i miei figli. Non rifiuto mai una buona cena in compagnia degli amici più cari.

CONTATTAMI ORA!

    Mi interessa:

    Fascia oraria di interesse:

    accettazione ACT aggressività agorafobia amante amaxofobia amore anoressia ansia ansia da esame ansia da palcoscenico ansia da separazione Ansia Generalizzata ansia sociale attacchi di panico bambini benessere bias cognitivo bigoressia binge eating disorder bulimia bullismo caffè cancro cervello cibo ciclotimia ciclotomia competenze scolastiche comportamento oppositivo provocatorio compulsivo concentrazione conflitto consulente tecnico di parte consulente tecnico d’ufficio consulenza nutrizionale coppia crescita personale crisi di coppia ctp ctu delusione depressione depressione post partum dimagrire dipendenza affettiva dipendenza da gioco dipendenze disabilità dispareunia dispareunia femminile distubi dell'orgasmo disturbi alimentari disturbi d'ansia disturbi da panico disturbi da stress disturbi del comportamento disturbi del comportamento infantile disturbi dell'apprendimento disturbi dell'attaccamento disturbi dell'eccitazione sessuale disturbi dell'età evolutiva disturbi dell'umore disturbi del sonno disturbi psicosomatici disturbi somatici disturbo acuto da stress disturbo bipolare disturbo da stress disturbo dell'orgasmo disturbo depressivo maggiore disturbo erettile disturbo oppositivo provocatorio disturbo post Traumatico da stress disturbo sociale divorzio DOC eiaculazione precoce elaborazione ricordi emdr emozioni famiglia fantasie erotiche felicità fiducia figli figli ansiosi figli disobbendienti fine di una relazione fobia sociale fobie fuga dalla realtà gabbia psicologica gestione figli gioco d’azzardo guarire impotenza Incubi infanzia e adolescenza infertilità insonnia ipocondria isolamento lutti lutto mancanza del desiderio e dell'eccitazione mass-media meditazione memoria mindfulness morte neuropsicologia nuove tecnologie obesità orgasmo femminile ortoressia ossessioni ossessivo ottimismo panico parlatori tardivi paura perdita perdono perfezionismo pianto problemi sonno psicofarmaci psicologa psicologo infantile psicologo online psicosomatici psicoterapia psicoterapia infantile psicoterapia infanzia psicoterapia online rabbia regole per i figli requisiti scuola primaria ricordi traumatici riduzione dello stress rilassamento rimuginio ruminazione salute mentale senso di impotenza senso di irrealtà sentimenti negativi sentirsi in trappola sentirsi senza via di uscita separazione separazione conflittuale separazioni sofferenza sovrappeso stress superare difficoltà terapia terapia act terapia ansia terapia comportamentale terapia di coppia terapia familiare TIC timidezza tolleranza tradimento training autogeno Trauma infantile traumi traumi infantili trovare la felicità tutela anziani vaginismo vissero felici e contenti vivere bene vivere meglio vulnerabilità wandering