IL MIO BLOG

Psicologia, consapevolezza, benessere

Il cervello durante lo stato di veglia

Veglia vs sonno Il cervello è in uno stato di veglia, mediamente, circa 16 ore al giorno, e, per circa 8 ore (in un giovane anche di più) il cervello adulto cambia modalità di funzionamento, entrando in regime di funzionamento notturno. Il regime di funzionamento...

EMDR e cancro: superare il trauma

Il trauma psicologico di chi riceve una diagnosi di cancro “Quattro anni fa è arrivata la diagnosi di cancro. Mi è crollato il mondo addosso, certo se ne parla ma non pensavo potesse capitare proprio a me. Ho visto la morte in faccia e la mia vita non è più stata...

L’amaxofobia e l’intervento EMDR

Cos'è la amaxofobia e come si manifesta La paura persistente e invalidante di guidare è detta Amaxofobia e può presentarsi sotto forma di ansia o attacco di panico che si manifesta all’idea di dover guidare un automezzo oppure quando si è costretti a farlo (ad...

Come funziona l’EMDR?

Il metodo psicologico per il trattamento dei traumi, conosciuto con il suo acronimo di EMDR (Eye Movement Desensitization and Reprocessing) nasce nel 1987 ad opera di Francine Shapiro, una psicologa americana, che ideò il metodo principalmente con l’obiettivo di...

Guarire con l’EMDR

“Vede dottoressa, continuo a sentimi bloccata e reagisco in modi che non mi piacciono ma non riesco proprio a capire il perché…” Succede, a volte, che nella loro storia di vita, le persone non riescano a trovare nulla di specificatamente traumatico che sembri...

Chi Sono

Ciao, io sono Simona. Sono psicoterapeuta, psicologa giuridica e coordinatore genitoriale. Mi occupo di consulenze tecniche d’ufficio per il Tribunale Ordinario e per il Tribunale per i Minorenni di Brescia, e sono ausiliario del PM per la Procura della Repubblica di Brescia. Nel tempo libero amo respirare viaggi e nutrirmi di arte. Amo fare lunghe passeggiate in natura, sola o con i miei figli. Non rifiuto mai una buona cena in compagnia degli amici più cari.

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