Il burnout può nascere dall’incapacità di mettere confini e da ferite più antiche legate al giudizio e alla svalutazione. Attraverso tecniche di gestione dello stress e un lavoro con l’EMDR, si può recuperare fiducia e chiarezza, fino a scegliere un nuovo percorso per la propria vita.
Ciao, io sono Simona. Sono psicoterapeuta, psicologa giuridica e coordinatore genitoriale. Mi occupo di consulenze tecniche d’ufficio per il Tribunale Ordinario e per il Tribunale per i Minorenni di Brescia, e sono ausiliario del PM per la Procura della Repubblica di Brescia.
Nel tempo libero amo respirare viaggi e nutrirmi di arte. Amo fare lunghe passeggiate in natura, sola o con i miei figli. Non rifiuto mai una buona cena in compagnia degli amici più cari. 